Très bon la danse Breizh Po pour ma rééducation ...!!!

Déjà faut mettre de la musique polynésienne lente et douce pour se mettre en condition puis un grand tas de linge à repasser sur la table et debout ... ah j'ai oublié monter un peu le chauffage aussi ...

Vous démarrez par un bon varau ... je préfère le huit mais prononcé avec l'accent du fenua ... ce qui donne ... wuit ...!!! sur une musique de Rataro ...!!!

Après un tamau sur du tapuarii ... on complique un peu un amahata ou le carré bien lent pour bien faire travailler la souplesse ...

Pour finir ben on va passer au tamure ... au tabouret ... nan il faut dire le farapu ou roulé ...

Tout cela sur place déjà sans faire de pas latéraux avec les jambes parce que je vous dis pas le fer à repasser va jamais suivre et ma table n'est pas si longue que cela ...!!!

Ben voilà qui va bien occuper ma soirée solo ...!!! pendant que d'autres devant la télé vont confectionner des hihis ... ben moi je ferai mieux de me faire une couronne de tête ... j'ai déjà retrouvé la technique de tressage du paore et je me suis entraînée avec des bandelettes de papier ... çà marche aussi et comme çà je ne gâche pas le fameux pandanus séché ...!!!

Maururu à Lolo qui comprendra ...!!!