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Ioarana (Bonjour). Je parlerais ici de ma passion pour la polynésie et la mer, de mes coups de coeur et coups de Gueule (y'en aura aussi) et des photos aussi. Ce qui me passe par l'esprit de manière très spontanée. Nana (au revoir) e Maururu (merci) de votre visite

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63,4 ...!!!

L'autre jour, petit rendez-vous avec Dr Douste-Blazy ... ben oui mon médecin traitant lui ressemble beaucoup ...!!!

Rien de grave ... je vous rassure ... mais je monte sur le balance et là je me rends à l'évidence ... près de 4 kilos de plus ...!!! Ah ben je comprends mieux les bourrelets (naissants) ...!!!

Pas de régime ... mais manger moins de féculents au profit des légumes et des fruits ... ben çà oui je fais un peu ... et un peu d'exercice : marche, vélo ... à intensifier ... là-dessus il n'a pas tort ...!!!

Alors direction le rayon fruits / légumes pour faire le plein ...!!!

Ah aussi j'avais le pitériasis versicolor, champignon qui sévit en fin d'été ... ben moi j'ai traîné et les champignons sont là depuis été 2007 ... donc une tite douche avec le produit et hop envolé les champi ...!!!

Demain vendredi chouette, direction Vannes pour plage, resto et piti concert et danse ... sympa pour démarrer le we ...!!!

Bonne soirée ...!!!

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M
Eh oui, les kilos ....j'en ai pris 5 en 2 ans, et je n'ose même plus monter sur la balance ces derniers temps ! - mais si je veux remettre ma garde-robe, faudra bien que je les reperde !cet été avec une naissance et trois mariage dont un dont je reviens, et bien....c'est pas gagné !!!!bises -   essaie le tamouré matin midi et soir !!!
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L
<br /> ok j'essaye !!! bon we<br /> <br /> <br />
F
Ici ce sont les bonbons que j'arrête quand la balance me demande de me peser un par un...J'ai besoin de sucre, je fais de l'hypoglicémie...ben quoi , il faut bien que je trouve une excuse lolPasse un bon week-end. ;o)
Répondre
L
<br /> Bonne excuse !!! bon we<br /> <br /> <br />